昨日観たドンへのドキュメンタリーについて、単語や言い回しをもっと理解したいとおもい、しばらくやっていなかった韓国語の勉強をした。新宿西口のコクーンタワーの中にあるダイソーでルーズリーフとバインダー、ペンを買い、近くのおかげ庵でYouTubeを観な…

ずっと観ようとおもっていて観ていなかった、ドンへのアルバム制作のドキュメンタリーを、やっと観た。全部で6本あり、それぞれ8分前後。それほど長い映像ではないのだけれど、ドンへの心の内をしるのには覚悟が必要な気がして、ここ最近はずっと疲れてしま…

今朝は早くから出かけた。もっと寝ていたいくらい疲れていて、電車の中で頭が痛くてクラクラしたのだけれど、なんとかペットボトルの水を買い、いつも持ち歩いているバファリンを飲んだ。今週は今年に入っていちばん体調が悪いかもしれない。このペースで働…

雨は止んで台風も通りすぎていったけれど、なんだか昨日よりも今日のほうがずっと頭が痛かった。途中で頭痛薬を飲み少し横になったけれど、会議中に目がちかちかしてしまってつらかった。今もずんずんと痛くて、まぶたを開けているのがしんどい。どうしてこ…

雨のなか、荷物がたくさん届いた日だった。SJ MarketのPOPUPの受注販売グッズ、@cosme SPECIAL WEEKで購入した化粧品、気圧の変化による頭痛に効く薬。どれも届いただけで安心する。よいしらせを待つあいだがいちばん楽しいし、手元に届けばもっと嬉しい。受…

SAMOEDOの新曲リリースにあたって菅原さんが書いていた、Instagramのテキストを読みながら、この人のやさしさと思慮深さ、物事を色々な面から考えてみようという視点はずっとここにあるのだなあとおもった。彼のそういうまなざしにときどきはっとさせられて…

日付を入力しようとして、2026/5、と打ってしまった。ここはもう6月である。2日前から顎とこめかみと、内腿が痛いのだけれど、これは美容整体に行った後からのことで、よい方向に整っているのだろうかと不安である。感じのいい先生だったので口コミを書こう…

昨日行った美容整体で顔と体を色々と触ってもらったからか、こめかみ、頬骨、首の後ろ側、足などが筋肉痛のような痛みを持ちながら、とにかく重だるい。湿度の高い部屋でもぐったりしたまま眠れてしまった。夕方になってようやく体が少し楽になったけれど、…

先週のあるタイミングでメラトニンのサプリを切らしてしまい、眠れるだろうかと不安なまま横になって1時間ぐらい粘ったのち、無事眠りにつくと、なんともあっさりと朝まで眠れた。なんだよ。これまで入眠しやすさのためにメラトニンサプリを飲んでいたのだけ…

久しぶりに、すっきりと仕事をきりよく終えて休みを迎えた。ずっと気もちがざわざわして見られなかった、ドンへのアルバム制作ドキュメンタリーも、今週末にきっと見られそうだ。この数週間、スポを踏まないように、Xでスクショっぽいものを見かけても素早く…

ゆったり仕事をしながら、一息ついて月末の交通費精算や出張申請をしても時間があまり、なんだかぼんやり過ごした。髪が伸びてきて、湿気で広がるのが悩みなので、次にカットしてもらうときに相談してみようとおもう。週末は美容整体に行くのが楽しみだ。

今日は特別な予定もなくて、夕方はゆっくり作業ができた。家で仕事ができるのも久しぶりだったけれど、何事も少しずつ前に進んだ感じがしてよかった。気分が落ち着いて、メイク用のブラシを洗って干すこともできてすっきりした。SAMOEDOと川辺素の新曲が同じ…

今週はなんだかぼんやり始まり、ぼんやり続いている。やることは順調に片付き、前に進んでいるので、余計にぼおっとしてしまう。メリハリとはどうやって、何によってつくのだっけか。着て行く服もメイクも、どれもが中途半端にちぐはぐで、キマっているとこ…

どうにも疲れてしまって、風呂に浸かりながらぼうっとしたあと、ふと気づいてへそのごまを取ってみたりした。一粒、黒いごまが取れて、これが体の一部から剥がれたのだなとおもうと面白い。SAMOEDOの新曲が出るというので、大きな歯車がまたぐんと動いたよう…

www.youtube.comオモコロチャンネルで先日公開された、ビュッフェの反省会をする動画がある。メンバー5人がそれぞれヒルトン横浜のディナービュッフェを体験し、おいしかった料理を振り返りながら、いかに戦略的にビュッフェを楽しむかの感想戦をするという…

健康診断へ行く。昨日まで少し疲れていたのだけれど、朝早くに予約を入れてしまったので仕方がない。検査着を肌に直接着るときの、ひんやりすべすべとした感触がすきである。注射が苦手で、コロナの予防接種で迷走神経反射を経験してからは、必ず横になった…

気がつくと口をぱくぱくさせながら、小さな声で独り言を言っている。正確には声は出ていなくて、口の中の形を作って喉は震えさせずに唇を動かしているのだとおもうのだけれど、ふとした時に「いえにかえりたい」などと声に出して小さく呟いたりしているので…

iPhoneでミュージックを開くと、機種変更以来、いまだにダウンロードされていない曲がたくさんライブラリに入っていて、電車で聴こうとして、ああ聴けない、となることがしばしばあるのだけれど、こういうことの解決法を今だって調べられるのに、一向に調べ…

部屋の冷房を解禁した。昨晩、4時ごろに汗をかきながら目が覚めて、半分目を開けながら氷水を作って飲んだので、もう寝苦しい夜が始まったのだと観念した。ああ、おもったよりも早く進んでいくような気がするけれど、それでも時間は誰でも平等に与えられてい…

イヴ・サンローランのラブシャイン リップスティック 202を購入した。数か月前からずっと欲しくて探していたが、人気色のようでオンラインでも店頭でも欠品続きだったのだけれど、今朝たまたま立ち寄った@cosme TOKYOで、数本在庫があるのを見つけてすぐに購…

日に日に蒸し暑くなって、長袖を着ていると熱気が服の中にこもるような気がするのだけれど、もう半袖を着てしまえばこの先ずっと半袖しか着られないのではないかという気がして（実際そうだとおもうし）、まだ薄手の長袖の服を着ている。今朝も日傘を差して…

長らく部屋の床を占拠していた洗濯物をようやく片付け、掃除機をかけたら、なんだか今日は動ける気がした。無印良品の米粉のパンケーキを焼く。良品週間のたびに必ず買いだめしているのだけれど、このパンケーキミックスを使うと、中心までふっかふかのパン…

毎日iPadを開いては、今日は何を書こうかとうっすら考えつつ、指から出まかせにブログを書いているのだけれど、ここ最近はもう本当に特別これといって書くことがない日が多くて、朝から晩までやったことを少しずつ順に書いている。この先も、そんな日の方が…

5時に起きて、早朝の予定を順調に終えた。昨日は風邪を引いていたのに、今朝になったら不思議なほどすっきりしていて、少し鼻水が出たくらいで済んだのは幸いだった。昨日の夕方休んだせいで色々な仕事がたまり、結局やりきれない仕事が出てきてしまったのが…

また風邪をひいた。昨晩、なんだか頭が痛かったのも、喉が痛かったのも、弱っていたからかもしれない。いつものようにペラックを飲んで、マスクをして会議に現れると、この上なく完璧な風邪をひいている人の風貌でおもしろい。少しみじめだ。体調管理をでき…

夕方にまぶたがどんどん重くなったのは、昨日が睡眠不足だったからではなくて、雷雨のせいだったみたいだ。18時前に会社を出て家に帰ることにした。最近楽しみにしている、ドリーミー刑事のnoteを読みながら、『モテキ』に心の大きな部分が共鳴していた10年…

現場を出たのは23時。足早に歩く会社員もいなければ外国人の観光客もいない。曲がり角や路地を入ったところを見るたび、今まさに飲み会が終わったというような人たちがたまっている。銀座はそういうところだ。 疲れてしまって最後の1時間は眠くなってしまっ…

食欲が旺盛で、体型や栄養バランスを気にしているつもりでおもうままに食べていたら、当たり前だが増量した。はま寿司に行って、半シャリだからと調子に乗ってお腹いっぱい食べたりしているので、心当たりは色濃くある。いつだって次はあれが食べたいと狙い…

楽しみにしていたKstyle Partyへ行った。とても楽しめて、行ってよかった。合同コンサートには行き慣れていないので、D&E以外のグループやアーティストがパフォーマンスをしているときにはどう楽しんだらいいのかと不安だったけれど、見てみたかったYENAは抜…

ピアノのレッスンへ行き、ドビュッシー『塔』を弾く。譜読みをしているときにはいつも、いったいこの曲はどう仕上がるのだろうかとおもうような、弾いたこともない和音やリズムを拾っていくのだけれど、いざ両手で弾いてみると、急に立体的な音像として立ち…